年頭的願望都是減肥成功! 分享100%成功瘦身計畫-2022
在每年年初，訂下「新的一年，新的自己」之類的新年目標，可能是希望自己瘦身成功，也可能是希望自己能養成規律運動的好習慣。然而，你也一定嚐過這種滋味，就是一月過完後，就不知道為何得開始沉淪，然後最終乾脆選擇性失憶，把新年期許這回事忘得一乾二淨。如果你有這種困擾，沒關係，不用感到可恥，只要重新下定決心，你的新年期許還是有機會達成的！告訴你100%成功瘦身計畫的步驟。
04
1 月